Opetus:

Astangajooga

Harjoittelu:

Astangajooga: 15 vuotta

Kokemus:

Astangajooga: opetus 13 vuotta

MIKKO SEPPINEN

Mikko astui ensimmäisen kerran joogamatolla vuosituhannen alussa Helsingissä, viimeistellessään yhteiskuntatieteiden opintoja ja työskennellessään toimittajana. Ensimmäinen joogaharjoitus avasi kokonaan uuden maailman omaan kehoon ja mieleen, ja vierailuista matolle tuli nopeasti päivittäisiä. Myös maraton-juoksu sai pikkuhiljaa väistyä.
Muutaman vuoden kuluttua aloittamisesta Mikon tie vei Mysoreen Intiaan, ja vuosittaisten vierailujen seurauksena hän on saanut KPJAYI-instituutin arvostetun opetusluvan. Astangajoogan mestarin K Pattabhi Joisin ja KPJAYI:n pääopettajan R. Sharath Joisin lisäksi Mikko haluaa kiittää erityisesti Lino Mieleä ja Petri Räisästä vahvan perustan rakentamisesta, sekä Sri OP ja Sudhir Tiwaria joogaymmärryksen syventämisestä.
Mikko on opettanut vuodesta 2003 ja hän haluaa auttaa oppilaitaan löytämään inspiraation harjoittelemiseen, sekä rakentaa tasapainoisen, keskittyneen ja huumorintajuisen lähestymistavan niin harjoitukseen kuin elämäänkin. Mikko asuu Kööpenhaminassa ja on Mysore Yoga CPH:n perustaja ja pääopettaja, minkä lisäksi hän on opettanut retriittejä ja kursseja Euroopassa, Aasiassa ja Afrikassa. Mikko on ollut myös mukana perustamassa hyvinvointikeskus Tuomiston Kartanoa Karkussa.
Mikon videoita pääset katsomaan täältä.

Haluamme tarjota sinulle mahdollisuuden olla suoraan yhteydessä omaan opettajaasi. Voit valita vaikka 30 tai 45 minuutin kuukausittaisen henkilökohtaisen ajan opettajasi kanssa tilauksesi yhteydessä. Voit myös varata yksittäisiä aikoja tai pidemmän yksityistunnin.

Jatkamalla hyväksyt evästeiden käytön. lisätietoja

Tämä sivusto käyttää evästeitä, joiden avulla sivuston käyttö helpottuu Jatkamalla tai painamalla "Hyväksy" -painiketta hvyäksyt evästeiden käytön.

Sulje